響應(yīng)2021年全國(guó)科普日，野小蠻開展“合理膳食與健康”系列科普活動(dòng)

兒童的健康成長(zhǎng)蘊(yùn)含著每位家長(zhǎng)的殷切希望，也關(guān)乎著國(guó)家與民族的未來。近些年，我國(guó)兒童營(yíng)養(yǎng)健康狀況明顯改善，但仍然存在營(yíng)養(yǎng)不良和營(yíng)養(yǎng)過剩、以及營(yíng)養(yǎng)不均衡等多重挑戰(zhàn)，且不科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)觀念、不合理的膳食行為很普遍。

為響應(yīng)2021年山東省科普日號(hào)召，野小蠻攜手山東營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)于9月17日開展了“三餐營(yíng)養(yǎng)巧搭配，兒童長(zhǎng)高體魄強(qiáng)”系列科普活動(dòng)，活動(dòng)旨在提升兒童青少年及其監(jiān)護(hù)人對(duì)營(yíng)養(yǎng)飲食的關(guān)注和重視，為兒童身體的健康成長(zhǎng)提供支持。

據(jù)了解，約每5個(gè)中小學(xué)生中就有一個(gè)營(yíng)養(yǎng)不均衡而導(dǎo)致的肥胖或瘦弱，這嚴(yán)重阻礙了現(xiàn)代兒童的健康成長(zhǎng)，所以倡導(dǎo)合理膳食勢(shì)在必行，而本次活動(dòng)將引導(dǎo)家長(zhǎng)們從關(guān)注「吃飽」到追求「吃好」、「吃對(duì)」，同時(shí)幫助家長(zhǎng)掌握更多的營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)，聚焦兒童合理膳食與營(yíng)養(yǎng)升級(jí)。

活動(dòng)邀請(qǐng)孩子參與水果蔬菜等模型的搭配游戲，孩子通過營(yíng)養(yǎng)師耐心的指正，順利擺放出三餐的最佳搭配，與此同時(shí)，營(yíng)養(yǎng)師也在向陪同的家長(zhǎng)不斷講解每種食物每日的攝入需求，這可以幫助家長(zhǎng)在明確食材搭配的同時(shí)，對(duì)孩子三餐的進(jìn)食量也有了明確的概念。

營(yíng)養(yǎng)師王延輝表示：家長(zhǎng)應(yīng)以身作則、言傳身教，不挑食不偏食。家長(zhǎng)良好的飲食行為對(duì)孩子有很大的影響，要鼓勵(lì)孩子選擇多種食物，引導(dǎo)孩子選擇健康食物。家長(zhǎng)不要在進(jìn)餐時(shí)訓(xùn)斥孩子，以免影響他們的飲食習(xí)慣。

作為本次科普活動(dòng)的承辦方，野小蠻深耕兒童健康事業(yè)多年，對(duì)兒童身高管理的專注度尤為突出，結(jié)合本次活動(dòng)主題，益高診所作為野小蠻的線下服務(wù)平臺(tái)，以及本次活動(dòng)的舉辦地，還向參與活動(dòng)的兒童提供免費(fèi)的身高體重測(cè)量服務(wù)，營(yíng)養(yǎng)師根據(jù)營(yíng)養(yǎng)評(píng)估以及身高體重?cái)?shù)據(jù)，幫助孩子建立了管理檔案，并為家長(zhǎng)提供權(quán)威、全面的營(yíng)養(yǎng)建議，著手于日常飲食，幫助孩子有效改善生長(zhǎng)發(fā)育狀況。

健康中國(guó)，要從孩子做起，兒童時(shí)期是生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期，也是一輩子飲食習(xí)慣形成的時(shí)期，因此，不僅要注意保障孩子的營(yíng)養(yǎng)需求，也應(yīng)該著手進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)科普教育，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成正確的飲食觀和對(duì)健康食品的偏好，這樣才能真正助力孩子野蠻生長(zhǎng)！